การนอนหลับอย่างมีคุณภาพส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวม การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอช่วยฟื้นฟูซ่อมแซมร่างกายและปรับสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย จากสถิติของ sleep foundation ประเทศสหรัฐอเมริกาพบว่าผู้ใหญ่ประมาณร้อยละ 10 ถึง 30 เป็นโรคนอนไม่หลับเรื้อรังและผู้สูงอายุประมาณร้อยละ 30 ถึง 48 ประสบปัญหาการนอนไม่หลับ ซึ่งผลวิจัยทางการแพทย์ได้พิสูจน์แล้วว่าการนอนไม่หลับหรือการนอนไม่เพียงพอทำให้เกิดโรคร้ายแรงต่างๆ เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและโรคซึมเศร้า

การบริการ

คุณหรือคนที่คุณรักเป็นหนึ่งในผู้ที่กำลังประสบปัญหานอนไม่หลับหรือนอนไม่เพียงพอหรือไม่ การนอนหลับผิดปกติเกิดได้จากหลายสาเหตุด้วยกัน คลินิกคุณภาพการนอนหลับของโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ให้บริการครอบคลุมตั้งแต่การวินิจฉัยหาสาเหตุการนอนไม่หลับของแต่ละบุคคลและรักษาอาการนอนไม่หลับอย่างตรงจุด โดยทีมแพทย์ผู้ชำนาญการเฉพาะทางในสาขาที่เกี่ยวข้อง เช่น ระบบทางเดินหายใจ หู คอ จมูก ด้านระบบประสาทและจิตแพทย์

การวินิจฉัย

ทีมแพทย์ผู้ชำนาญการพร้อมให้คำปรึกษาและทำงานร่วมกันเพื่อวินิจฉัยและรักษาอาการนอนไม่หลับ

การตรวจทางหู คอ จมูก ช่องปากและเพดานปาก
เครื่องตรวจการนอนหลับด้วยระบบคอมพิวเตอร์ (polysomnography) เพื่อตรวจสอบและวิเคราะห์ความผิดปกติของการนอนหลับ เช่น
- การนอนกรน
- การนอนไม่หลับ
- การนอนกัดฟัน
- การนอนขากระตุกขณะหลับ

Mobile sleep test (ทั้งแบบมีการบันทึก และไม่มีการบันทึกคลื่นไฟฟ้าสมอง หรือ EEG - electroencephalogram)
การตรวจยีนที่อาจส่งผลต่อการนอนไม่หลับบางชนิด (Genes that might influence certain types of sleep disorder) [สำหรับผู้ที่สนใจ สามารถส่งต่อเคสไปตรวจเพิ่มเติมได้ที่ VitalLife Scientific Wellness Center]

การรักษา

การนอนกรนและการหายใจผิดปกติระหว่างการนอนหลับ (Snoring and sleep related breathing disorders)
- การรักษาด้วยเครื่องเป่าความดันลมบวกซีแพพ (CPAP) โดยต่ออากาศไหลเข้าสู่ลำคอเพื่อให้ผู้ป่วยมีอากาศหายใจเพียงพอ
- อุปกรณ์รักษาการนอนกรนหรือภาวะอุดกั้นทางเดินหายใจขณะหลับ (Oral appliances)
- การรักษาด้วยคลื่นวิทยุเพื่อให้เพดานปากและลิ้นไก่หดตัวเล็กลง ทำให้ช่องเดินอากาศกว้างขึ้นและหายใจได้สะดวก
- การผ่าตัดแบบปกติและการผ่าตัดด้วยเลเซอร์
  - การผ่าตัดลิ้นไก่
  - การผ่าตัดลำคอและเพดานปาก
- การรักษาโดยการจัดท่านอน (Positioning therapy)
- การประเมินพฤติกรรมการนอนที่ผิดปกติ (Behavioral measures for sleep disorders)

การนอนขาอยู่ไม่สุขและขากระตุกขณะหลับ (Restless leg syndrome and periodic limb movement disorder)
โรคนอนไม่หลับ (Insomnia)
- การรักษาโดยการปรับความคิดและพฤติกรรม (Cognitive behavioral therapy for insomnia: CBTI)
- การรักษาด้วยยา (Medications for insomnia)
โรคลมหลับและการนอนหลับมากกว่าปกติหรือง่วงนอนในช่วงกลางวันตลอด (Narcolepsy and other hypersomnias (excessive sleep))
- การรักษาโรคลมหลับ (Treating narcolepsy)
- การรักษาการง่วงในตอนกลางวันมากเกินไป (Treating idiopathic hypersomnia)
- การรักษากลุ่มอาการเจ้าหญิงนิทราหรือนอนหลับเป็นเวลานาน (Kleine-Levin syndrome)
การนอนหลับผิดปกติจากการทำงานเป็นกะและนาฬิกาชีวิตแปรปรวน (Shift work and circadian rhythm disorders)
- การบำบัดด้วยแสงสว่าง (Bright light therapy)
ภาวะนอนไม่หลับในเด็ก (Pediatric sleep disorder)
พฤติกรรมการนอนในช่วงกลางคืน (Nighttime sleep behaviors)

ห้องตรวจและเครื่องมือทางการแพทย์

ห้องปฏิบัติการตรวจการนอนหลับที่มีเจ้าหน้าที่เผ้าตลอดทั้งคืน (Comprehensive technician-attended polysomnography)
เครื่องเป่าความดันลมบวกซีแพพ (CPAP – Continuous Positive-Airway Pressure)
การรักษาด้วยคลื่นความถี่วิทยุ
ศูนย์ศัลยกรรมเลเซอร์

ศ.นพ. ชัยรัตน์ นิรันตรัตน์

สาขาวิชาที่เชี่ยวชาญ

โสต ศอ นาสิกวิทยา

ดูประวัติ

โทรเพื่อทำการนัดหมาย ติดต่อสอบถาม นัดหมายแพทย์

นพ. จักริน ลบล้ำเลิศ

สาขาวิชาที่เชี่ยวชาญ

ประสาทวิทยา - เวชศาสตร์การนอนหลับ

ดูประวัติ

โทรเพื่อทำการนัดหมาย ติดต่อสอบถาม นัดหมายแพทย์

ผศ.นพ. ศิกวัส ธนาวิรัตนานิจ

สาขาวิชาที่เชี่ยวชาญ

ประสาทวิทยา
ประสาทวิทยา - เวชศาสตร์การนอนหลับ
ประสาทวิทยา - โรคลมชัก
Neurophysiology

ดูประวัติ

โทรเพื่อทำการนัดหมาย ติดต่อสอบถาม นัดหมายแพทย์

รศ.นพ. วีระชัย ตันตินิกร

สาขาวิชาที่เชี่ยวชาญ

โสต ศอ นาสิกวิทยา
โสต ศอ นาสิกวิทยาเด็ก

ดูประวัติ

โทรเพื่อทำการนัดหมาย ติดต่อสอบถาม นัดหมายแพทย์

นพ. ไพศาล วชาติมานนท์

สาขาวิชาที่เชี่ยวชาญ

ประสาทวิทยา

ดูประวัติ

โทรเพื่อทำการนัดหมาย ติดต่อสอบถาม นัดหมายแพทย์

พญ. จรรย์กนก เกื้อกูลวงศ์

สาขาวิชาที่เชี่ยวชาญ

ผู้ป่วยวิกฤต
อายุรศาสตร์โรคระบบการหายใจ
เวชศาสตร์การนอนหลับ

ดูประวัติ

โทรเพื่อทำการนัดหมาย ติดต่อสอบถาม นัดหมายแพทย์

รศ.พญ. นฤชา จิรกาลวสาน

สาขาวิชาที่เชี่ยวชาญ

ผู้ป่วยวิกฤต
อายุรศาสตร์ทั่วไป
อายุรศาสตร์โรคระบบการหายใจ
เวชศาสตร์การนอนหลับ

ดูประวัติ

โทรเพื่อทำการนัดหมาย ติดต่อสอบถาม นัดหมายแพทย์

พญ. เบญจมาศ อินทรโภคา

สาขาวิชาที่เชี่ยวชาญ

อายุรศาสตร์ทั่วไป
อายุรศาสตร์โรคระบบการหายใจ
เวชศาสตร์การนอนหลับ

ดูประวัติ

โทรเพื่อทำการนัดหมาย ติดต่อสอบถาม นัดหมายแพทย์

Contact Information

คลินิกคุณภาพการนอนหลับ
Tel: 02 011 2988
Email: [email protected]

บริการพบแพทย์ผ่าน VDO call (Tele-Consultation) คลิก

Service Hours

คลินิกคุณภาพการนอนหลับ
ปรึกษาแพทย์ทุกวัน(เฉพาะผู้ป่วยที่นัดหมายไว้)
การตรวจการนอนหลับผิดปกติ
ผู้ป่วยต้องนอนที่โรงพยาบาล 1 คืน
(เฉพาะผู้ป่วยที่นัดหมายไว้)

เนื่องจากสถานการณ์และมาตรการการป้องกันการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ทางโรงพยาบาลฯ อาจมีการปรับเปลี่ยนเวลาในการให้บริการของแต่ละคลินิกตามความเหมาะสมของสถานการณ์ จึงขอความกรุณาทำการนัดหมายแพทย์ล่วงหน้า หรือสอบถามเวลาการให้บริการได้ที่ 1378

Location

คลินิกคุณภาพการนอนหลับ
เคาน์เตอร์ 12A อาคาร A

คะแนนโหวต 9.82 of 10, จากจำนวนคนโหวต 109 คน

Related Health Blogs

อย่างไรถึงเรียกว่าโรคนอนไม่หลับ

การนอนเป็น 1 ใน 3 ปัจจัยสำคัญต่อสุขภาพที่ดี กรมอนามัยโลกได้แนะนำให้นอนหลับอย่างเพียงพอ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน แต่ทุกๆคืนกลับมีคนหลายร้อยล้านทั่วโลกที่ต้องทุกข์ทรมานจากโรคนอนไม่หลับ จากการศึกษาหลายชิ้นพบว่าประชากรประมาณ 10-30% ทั่วโลกเป็นโรคนอนไม่หลับ

นอนไม่หลับ

อ่านเพิ่มเติม

นอนกรน ไม่ต้องทนอีกต่อไป

อาการนอนกรนเป็นครั้งคราวพบได้ในคนทั่วไป ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ อาการนอนกรนพบได้ร้อยละ 30 ในผู้ชายและพบได้ประมาณร้อยละ 15 ในผู้หญิง ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งด้านร่างกาย จิตใจและอารมณ์

นอนกรน

อ่านเพิ่มเติม

ผ่าตัดเลื่อนกระดูกขากรรไกร รักษาภาวะนอนกรนหยุดหายใจ

ภาวะนอนกรนหยุดหายใจหรือภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น ส่งผลต่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยในหลายๆด้าน ในบางกรณีอาจเกิดจากโครงสร้างของกระดูกขากรรไกร รักษาได้ด้วยการผ่าตัดแก้ไข ซึ่งเป็นวิธีรักษาที่มีประสิทธิภาพและมีมานานกว่า 30 ปี

นอนกรนหยุดหายใจขณะหลับ

อ่านเพิ่มเติม