bih.button.backtotop.text

บทความสุขภาพบำรุงราษฎร์

หมวดหมู่ของเนื้อหา

ตัวคัดกรองที่เลือก: ทั้งหมด

ประเภท : ทั้งหมด

ล้างทั้งหมด

ระดับของอาการปวดไหล่ ปัญหาเรื่องไหล่ระดับเล็กน้อย ปานกลาง และรุนแรง

อาการปวดไหล่มีได้ตั้งแต่กล้ามเนื้อตึงเล็กน้อย ไปจนถึงไหล่ติด เอ็นฉีก หรือข้อเสื่อม หลายคนมองข้ามสัญญาณสำคัญ จนอาการเรื้อรังและกระทบการใช้ชีวิตประจำวัน บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจระดับความรุนแรงของอาการปวดไหล่ และรู้ว่าเมื่อไหร่ควรพบแพทย์

อ่านเพิ่มเติม

ความเชื่อผิดๆ และข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอาการไหล่ติด อาการปวดไหล่ อาการไหล่ตึง และการฟื้นตัว

ไหล่ติด อาจไม่ใช่แค่ “ไหล่ตึงตามวัย” อย่างที่หลายคนเข้าใจหลายความเชื่อผิดๆ อาจทำให้อาการเรื้อรัง ฟื้นตัวช้า และกระทบการใช้ชีวิตประจำวัน บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอาการไหล่ติด การรักษา และการฟื้นตัวอย่างถูกต้อง

อ่านเพิ่มเติม

10 ความเชื่อผิดๆ และข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอาการปวดไหล่ที่คุณควรรู้

อาการปวดไหล่ อาจไม่ใช่แค่ “เมื่อยธรรมดา” อย่างที่หลายคนคิดหลายความเชื่อผิดๆ อาจทำให้ดูแลตัวเองไม่ถูกวิธี จนอาการเรื้อรังและกระทบการใช้ชีวิต บทความนี้จะพาคุณเข้าใจ 10 ความเชื่อผิดและข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอาการปวดไหล่ เพื่อดูแลได้อย่างถูกต้องตั้งแต่ต้น

อ่านเพิ่มเติม

เจ็บข้อศอกขณะเล่นเทนนิส? สัญญาณเตือนของ Tennis Elbow ที่ไม่ควรละเลย

Tennis Elbow (เทนนิสเอลโบ) คือ อาการอักเสบของเส้นเอ็นบริเวณข้อศอกด้านนอก (Lateral Epicondylitis) เกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อกระดกข้อมือซ้ำๆ จนเกิดรอยฉีกขาดเล็กๆ ที่จุดเกาะเส้นเอ็น พบได้บ่อยในผู้เล่นเทนนิส กอล์ฟ หรือ Padel อาการเด่นชัดคือเจ็บแปลบเมื่อต้องหยิบจับของหรือเหวี่ยงแขน ซึ่งหากปล่อยไว้จะกลายเป็นอาการเรื้อรัง

อ่านเพิ่มเติม

เข่าใหม่... ชีวิตใหม่ เมื่อการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมใหม่ ทำให้กลับมาเดินได้อีกครั้ง

จากเข่าใหม่ สู่ชีวิตใหม่อีกครั้ง – เรื่องจริงของคุณแม่วัย 82 ปี ที่ฟื้นตัวไว เดินได้ ไม่เจ็บปวด และกลับไปใช้ชีวิตอย่างมีความสุข หลังการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมใหม่(การผ่าตัดซ่อมเสริมข้อเทียมใหม่: Revision Joint Replacement Surgery)

อ่านเพิ่มเติม

อาการปวดเข่าในวัยรุ่น แค่ปวดปกติหรือมีโรคอะไรซ่อนอยู่

อาการปวดเข่าในวัยรุ่น ไม่ได้เป็นเพียงอาการปวดชั่วครั้งชั่วคราว แล้วจะหายไปได้เองเสมอไป แต่เป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงสาเหตุที่หลากหลาย ตั้งแต่การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา การใช้งานมากเกินไป ไปจนถึงโรคบางชนิด หากไม่ได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างทันท่วงที อาการเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและขีดจำกัดในการทำกิจวัตรประจำวันของผู้ป่วยได้

อ่านเพิ่มเติม

โรคข้อยอดฮิตที่พบบ่อย

รู้เท่าทันโรคข้อยอดฮิต! ตั้งแต่ข้อเข่าเสื่อม ข้อสะโพกเสื่อม ไปจนถึงภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ เพื่อการดูแลรักษาอย่างถูกวิธีและฟื้นตัวได้อย่างมั่นใจ

อ่านเพิ่มเติม

สังเกตให้ไว สัญญาณเตือนข้อเข่าและข้อสะโพกเสื่อมที่ไม่ใช่แค่ปวดกล้ามเนื้อ

แยกความแตกต่างระหว่างอาการปวดกล้ามเนื้อกับปวดข้อได้อย่างไรวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการแยกความแตกต่างระหว่างอาการปวดกล้ามเนื้อกับอาการปวดข้อคือการสังเกตตำแหน่งและลักษณะของการปวด เป็นความรู้สึกปวดเมื่อยล้าในกล้ามเนื้อเฉพาะส่วนหรือกลุ่มกล้ามเนื้อ ในขณะที่อาการปวดข้อมักจะอยู่เฉพาะบริเวณรอบข้อ ซึ่งอาจมีอาการบวม ร้อน ร่วมได้

อ่านเพิ่มเติม

ข้อดีของการผ่าตัดด้วยหุ่นยนต์ช่วยผ่าตัด

การผ่าตัดเปลี่ยนข้อด้วยหุ่นยนต์ ที่ให้ความแม่นยำ ลดภาวะแทรกซ้อน ฟื้นตัวเร็ว เคลื่อนไหวได้ใกล้เคียงธรรมชาติ

อ่านเพิ่มเติม