bih.button.backtotop.text

บทความสุขภาพบำรุงราษฎร์

หมวดหมู่ของเนื้อหา

ตัวคัดกรองที่เลือก: ทั้งหมด

ประเภท : ทั้งหมด

ล้างทั้งหมด

ชาบางชนิด ดื่มมากเกินไป อาจทำร้ายตับโดยไม่รู้ตัว

ชา สมุนไพร หรือผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ไม่ได้หมายความว่าจะปลอดภัยเสมอไป การรับประทานในปริมาณมาก ต่อเนื่องเป็นเวลานาน หรือร่วมกับยาและอาหารเสริมบางชนิด อาจส่งผลกระทบต่อตับได้

อ่านเพิ่มเติม

กินวิตามินผิด ชีวิตอาจไม่เฮลท์ตี้อย่างที่คิด

วิตามินไม่ใช่สิ่งที่ยิ่งรับประทานมากยิ่งดี เพราะร่างกายของแต่ละคนมีความต้องการแตกต่างกัน การรับประทานโดยไม่จำเป็นหรือในปริมาณที่มากเกินไป อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงหรือส่งผลต่อการทำงานของร่างกายได้ ทำความเข้าใจวิธีเลือกวิตามินอย่างเหมาะสม และเหตุผลที่ควรพิจารณาจากภาวะสุขภาพ อาหารที่รับประทาน ตามคำแนะนำของแพทย์

อ่านเพิ่มเติม

“ผ่าตัดกระเพาะกับความเสี่ยงซึมเศร้า” สิ่งที่ต้องรู้ก่อนเปลี่ยนชีวิต เพื่อลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน

การผ่าตัดกระเพาะไม่เพียงส่งผลต่อการลดน้ำหนักและระบบทางเดินอาหารเท่านั้น แต่ยังอาจมีความเกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตผ่านหลายปัจจัยร่วมกัน ทั้งการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การดูดซึมสารอาหาร สารเคมีในสมอง รวมถึงการปรับตัวต่อวิถีชีวิตใหม่หลังผ่าตัด

อ่านเพิ่มเติม

น้ำหนักเกิน ลดยังไงให้ได้ผล

น้ำหนักเกินไม่ใช่แค่เรื่องรูปร่าง แต่เกี่ยวข้องกับสุขภาพในระยะยาว เรียนรู้แนวทางการลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี เห็นผล และปลอดภัย

อ่านเพิ่มเติม

ทำความรู้จัก "โรคตับอักเสบอี" ภัยใกล้ตัวที่แฝงมากับอาหารและน้ำ

โรคตับอักเสบอี (Hepatitis E) ติดต่อจากอาหารหรือน้ำปนเปื้อน มักหายเองได้ แต่เสี่ยงรุนแรงในหญิงตั้งครรภ์และผู้ภูมิคุ้มกันต่ำ ป้องกันได้ด้วยกินสุก ดื่มสะอาด ล้างมือบ่อยๆ

อ่านเพิ่มเติม

10 วิธีปรับพฤติกรรมและตัวช่วยเสริมช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผล

โรคอ้วนเพิ่มเสี่ยงเบาหวาน หัวใจ และไขมันพอกตับ ลดได้ผลด้วยการปรับพฤติกรรม กินดี ออกกำลังกาย นอนพอ และปรึกษาแพทย์

อ่านเพิ่มเติม

ยาฉีดควบคุมน้ำหนัก (ปากกาลดน้ำหนัก) ช่วยรักษาโรคอ้วนได้จริงหรือไม่

ยาฉีดลดน้ำหนัก (ปากกาลดน้ำหนัก) ช่วยรักษาโรคอ้วนโดยลดความอยากอาหารและควบคุมน้ำตาล ควรใช้ภายใต้แพทย์และร่วมกับปรับพฤติกรรมเพื่อผลยั่งยืน

อ่านเพิ่มเติม

เก็บตกบรรยากาศ Doctor Talk โรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง

ปวดท้องเรื้อรัง ท้องเสียบ่อย หรือมีเลือดปนอุจจาระ อาจไม่ใช่เรื่องเล็ก Doctor Talk ตอนนี้ พาเจาะลึกโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง (IBD) พร้อมแนวทางรักษาที่ช่วยควบคุมอาการและคุณภาพชีวิต

อ่านเพิ่มเติม

ทางออกของการลดน้ำหนัก โดยไม่ต้องผ่าตัด ด้วยการส่องกล้องเย็บกระเพาะอาหาร (ESG)

เมื่อการปรับพฤติกรรมและการใช้ยาไม่เพียงพอ การส่องกล้องเย็บกระเพาะอาหาร (Endoscopic Sleeve Gastroplasty: ESG) อาจเป็นอีกทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่มีแผลที่หน้าท้อง และฟื้นตัวเร็ว

อ่านเพิ่มเติม