bih.button.backtotop.text

บทความสุขภาพบำรุงราษฎร์

หมวดหมู่ของเนื้อหา

ตัวคัดกรองที่เลือก: ทั้งหมด

ประเภท : ทั้งหมด

ล้างทั้งหมด

พญ. อัมพุช คฤโฆษ แพทย์สาขาประสาทวิทยา, โรคพาร์กินสันและความเคลื่อนไหวผิดปกติ

รู้จักกับ พญ. อัมพุช คฤโฆษ ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคพาร์กินสันและความเคลื่อนไหวผิดปกติ ที่โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์

อ่านเพิ่มเติม

วัคซีนไข้หวัดใหญ่: เกราะป้องกันสุขภาพในทุกฤดูกาล

ป้องกันไข้หวัดใหญ่ด้วยวัคซีนที่บำรุงราษฎร์ ที่ครอบคลุมทั้ง 3 สายพันธุ์ 4 สายพันธุ์ และวัคซีนผู้สูงอายุ ปลอดภัย ได้ผล ลดความรุนแรงของโรคได้

อ่านเพิ่มเติม

Deep brain stimulation (DBS) เทคโนโลยีคืนคุณภาพชีวิตผู้ป่วยพาร์กินสัน

ฟื้นคุณภาพชีวิตผู้ป่วยพาร์กินสัน ด้วยเทคโนโลยี Deep Brain Stimulation (DBS) ที่บำรุงราษฎร์

อ่านเพิ่มเติม

ทีม "เดอะ แบก" แบกจนลืมดูแลใจตัวเอง

ทีม “เดอะ แบก” ปัญหาของคนที่ทุ่มเท แบกทุกอย่างไว้บนบ่า เพราะเชื่อว่าคนอื่นอาจทำไม่ได้ดีเท่าตัวเอง จนสุดท้ายลืมดูแลหัวใจของตัวเอง แต่ความจริงแล้ว…บางครั้งการ “ปล่อย” ให้คนรอบข้างได้ลองทำ คือการแบ่งเบาเพื่อรักษาพลังใจ อย่าลืมว่า…สุขภาพจิตของเราก็สำคัญไม่แพ้ภาระที่เรากำลังแบกอยู่

อ่านเพิ่มเติม

ผศ.นพ. ภรัณยู จูละยานนท์ แพทย์สาขาประสาทวิทยา คลินิกความจำและโรคสมองเสื่อม โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์

รู้จักกับ ผศ.นพ. ภรัณยู จูละยานนท์ แพทย์ด้านสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ และพฤติกรรมทางสมอง ที่โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์

อ่านเพิ่มเติม

คุยกันไม่รู้เรื่อง…เพราะต่างเจน

แต่ละเจนมีสไตล์การสื่อสารและความคาดหวังต่างกัน เช่น รุ่นใหม่ชอบเร็ว กระชับ รุ่นเก่าอาจชอบละเอียด รอบคอบ เคล็ดลับคือไม่ต้องเหมือนกัน แต่หาจุดร่วม เช่น ฟังอย่างตั้งใจ ใช้คำที่เข้าใจง่าย และเคารพความต่าง การสื่อสารจะราบรื่นขึ้น

อ่านเพิ่มเติม

จัดการตัวเองยังไง เมื่อรู้สึกเข้ากับเพื่อนได้ยาก

ความรู้สึก “ไม่เข้ากับกลุ่ม” เกิดขึ้นได้กับทุกคน สิ่งสำคัญคืออย่าตัดสินตัวเองเร็วเกินไป เริ่มจากยอมรับความรู้สึก ตั้งหลักด้วยกิจกรรมที่เราถนัด แล้วค่อย ๆ เปิดใจเข้าหาคนอื่นผ่านเรื่องเล็ก ๆ ที่สนใจร่วมกัน ความสัมพันธ์จะค่อย ๆ เติบโตเอง

อ่านเพิ่มเติม

ใช้ Social Media ยังไงให้ใจไม่พัง

หลายครั้งเราเผลอเปรียบเทียบตัวเองกับภาพในโซเชียล จนกระทบความมั่นใจและสุขภาพใจ วิธีสังเกตง่าย ๆ คือถ้าเล่นแล้วรู้สึกกดดัน เหนื่อย หรือหงุดหงิด ควรตั้งขอบเขตเวลา เลือกเสพเฉพาะคอนเทนต์ที่มีประโยชน์ และพักจากหน้าจอเพื่อดูแลใจตัวเอง

อ่านเพิ่มเติม

บอกเล่าประสบการณ์ตรงจากคุณแม่และน้องขจร ที่ตัดสินใจจัดฟันใสตั้งแต่วัยเด็ก

บอกเล่าประสบการณ์ตรงจากคุณแม่และน้องขจร ที่ตัดสินใจจัดฟันใสตั้งแต่วัยเด็ก จากความกังวลใจเรื่องความเจ็บ ความยุ่งยาก และความจำเป็นว่าจะต้องจัดฟันซ้ำตอนโตหรือไม่ สู่คำตอบและคำอธิบายจากคุณหมอ พร้อมผลลัพธ์ที่ทำให้ครอบครัวมั่นใจว่าการจัดฟันใสตั้งแต่เด็กคือการลงทุนเพื่อรอยยิ้มและความมั่นใจในอนาคต

อ่านเพิ่มเติม