การมีรอบเดือนในแต่ละเดือนนั้นสร้างความทรมานและกังวลใจให้แก่ผู้หญิงจำนวนไม่น้อย แต่กระนั้นหลายคนก็ได้แต่เก็บความกังวลใจไว้กับตัว และยอมทนทุกข์อยู่เงียบๆ

Better Health ฉบับพิเศษเพื่อคุณผู้หญิงนี้ มีคำอธิบายเกี่ยวกับความผิดปกติของรอบเดือนมาให้คุณได้อ่านกัน

จะทราบได้อย่างไรคะว่ารอบเดือนเราปกติหรือไม่

ผู้หญิงส่วนมากมักจะสงสัยว่าตัวเองอาจมีความผิดปกติบางประการเกี่ยวกับรอบเดือน แต่ก็ไม่อาจแน่ใจอะไรได้ มีวิธีง่ายๆ ที่จะดูได้เบื้องต้นว่าคุณประสบกับภาวะรอบเดือนผิดปกติเข้าแล้วดังนี้

• รอบเดือนแต่ละรอบของคุณห่างกันเกินกว่า 35 วัน หรือห่างกันน้อยกว่า 2 สัปดาห์
• คุณต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุกๆ 1 - 2 ชั่วโมง
• ในแต่ละรอบนั้น คุณมีประจำเดือนนานเกินกว่า 7 วัน
• มีอาการปวดหน่วงๆ รุนแรงแบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อน
• เมื่อคุณหมดประจำเดือนไปแล้ว หรืออายุน้อยกว่า 11 ปีแต่มีเลือดออกคล้ายประจำเดือน
• คุณมีอายุเกิน 16 ปีแล้วแต่ยังไม่มีประจำเดือน

หากคุณมีอาการผิดปกติตามที่กล่าวมาข้างต้น รีบปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อรับการตรวจและรับคำแนะนำในการปฏิบัติตัวที่ถูกต้องต่อไป

อาการปวดประจำเดือนเป็นเรื่องปกติของการมีรอบเดือนอย่างนั้นหรือ

ในระหว่างมีรอบเดือน ผู้หญิงส่วนมากจะมีอาการปวด หรือปวดหน่วงๆ มากบ้าง น้อยบ้างตามการการบีบตัวของมดลูก ซึ่งถือว่าเป็นอาการปกติ แต่อาการปวดรุนแรงถึงขั้นที่คุณไม่สามารถไปทำงาน หรือทำกิจวัตรประจำวันได้นั้นไม่ใช่เรื่องปกติแน่นอน

โดยทั่วไปแพทย์อาจแนะนำให้รับประทานยาแก้ปวดอัยบูโพรเฟน เพื่อบรรเทาอาการปวดประจำเดือนที่อาจมาพร้อมกับอาการปวดหลัง ปวดศีรษะไมเกรน ส่วนในรายที่เป็นมากนั้นแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดเพื่อให้ฮอร์โมนในเม็ดยาช่วยปรับรอบเดือน รวมทั้งช่วยลดอาการต่างๆ ที่เกิดระหว่างมีรอบเดือน

อย่างไรก็ตามหากรับประทานยาดังกล่าวข้างต้นแล้วไม่ดีขึ้นควรรีบไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจอย่างละเอียด เพราะอาการปวดผิดปกตินี้อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่ร้ายแรงก็เป็นได้
 

รอบเดือนดิฉันดูจะมาช้าอยู่เสมอ บางครั้งก็ไม่มาเลย ไม่ทราบว่าเป็นเพราะเหตุใดคะ

โดยปกติแล้วรอบเดือนจะห่างกันทุกๆ 28 วัน ผิดพลาดได้บวกลบไม่เกิน 7 วัน หมายความว่ารอบเดือนนั้นอาจจะเป็น 21- 22 วัน หรือ 30 - 35 วันก็ยังถือว่าเป็นปกติอยู่ ก่อนที่คุณจะเป็นกังวลลองสำรวจตัวเองว่าคุณมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายเมื่อไร อยู่ในระหว่างคุมกำเนิดหรือไม่ ตั้งครรภ์หรือไม่

สาเหตุที่ทำให้รอบเดือนมาช้ากว่าปกติ หรือขาดไปนั้นมีหลายประการตามแต่สภาวะสุขภาพ และการดำเนินชีวิตของแต่ละบุคคล ปัจจัยที่อาจเป็นสาเหตุให้รอบเดือนมาช้า หรือขาดไปได้แก่ การตั้งครรภ์ อยู่ในระหว่างให้นมบุตร มีพฤติกรรมการกินผิดปกติ ออกกำลังกายหักโหมเกินไป ความเครียด หรือวิตกกังวล การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาเม็ดคุมกำเนิด ยาที่มีฮอร์โมน หรือยาเสพติด

นอกจากนี้ ความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์ และระบบต่อมไร้ท่อ อาทิ ซีสต์ในรังไข่ เนื้องอกที่มดลูก การทำงานของรังไข่ล้มเหลวก่อนวัยอันควรก็เป็นสาเหตุของการมีรอบเดือนผิดปกติเช่นกัน อย่าลืมตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ และขอคำแนะนำจากแพทย์หากสงสัยว่าเกิดความผิดปกติขึ้น