สูติศาสตร์ นรีเวชวิทยาสูติศาสตร์ นรีเวชวิทยา, คลินิกวัยทองสูติศาสตร์ นรีเวชวิทยา, เวชศาสตร์การเจริญพันธุ์
อังกฤษ, ไทย
มนุษย์ทุกคนเกิดมาพร้อมกับความฉลาดที่เรียกว่า “ไอคิว” หรือ “ความฉลาดทางสติปัญญา” แต่จะมีมากหรือน้อยก็ขึ้นกับกรรมพันธุ์และการเรียนรู้รวมทั้งการพัฒนาตนเองเพื่อเพิ่มความฉลาด
สุขภาพเป็นภาพของความสุข ภาพของการมีร่างกายที่สมบูรณ์ มีจิตใจที่แจ่มใสเบิกบาน และดำรงชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข
เคยเขียนให้อ่านกันเป็นประจำว่าการจะคงความเป็นหนุ่มสาวและมีอายุยืนยาวนั้นต้องมาจากภายในดังที่มีคำกล่าวว่า ...Healthy from Inside & Beauty from within
วัย 40+ เป็นช่วงชีวิตที่ผู้หญิงเพียบพร้อมด้วยความสำเร็จและความสมบูรณ์ในทุกๆด้าน ซึ่งมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและจิตใจตามธรรมชาติ
หลังคลอดลูกน้อย คุณแม่หลายคนอาจมีการเปลี่ยนแปลงของทั้งร่างกายและจิตใจ ซึ่งหนึ่งในสาเหตุหลักๆ นั้นก็น่าจะเป็นการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
ตัวอย่างอาการวัยทองทางร่างกาย เช่น ร้อนวูบวาบ นอนไม่หลับ ปวดศีรษะไมเกรน ปวดกระดูกและข้อ ส่วนอาการทางจิตใจ เช่น ซึมเศร้า หลงลืมง่าย สมาธิสั้น และหงุดหงิดง่าย
สุขภาวะทางเพศหรือ Sexual well-being หมายถึงการมีชีวิตทางเพศที่เป็นสุขและปลอดภัย เป็นการเชื่อมโยงระหว่างสุขภาวะทางเพศระดับบุคคลกับระดับสังคมที่จะต้องประสานสอดคล้องกันอย่างกลมกลืน
ฮอร์โมนส่งผลอย่างไรกับวัยรุ่น? เรามีวิธีรับมือการเปลี่ยนแปลงนี้ได้อย่างไร