bih.button.backtotop.text

ดื่มแอลกอฮอล์มาก ทานอาหารไม่เลือก มีโอกาสเป็นไขมันพอกตับ

ตับทำหน้าที่เหมือนแบตเตอรี่เก็บสะสมพลังงาน ตับที่มีสุขภาพดีจะมีไขมันสะสมอยู่เล็กน้อย แต่การกินอาหารมากเกินไป โดยเฉพาะอาหารที่มีน้ำตาลหรือไขมันมากและตับไม่ได้นำไขมันไปใช้หรือย่อยสลายไขมันตามที่ควรจะเป็น จะทำให้เกิดไขมันสะสมในตับ




ภาวะไขมันพอกตับมีสาเหตุ 
  1. แอลกอฮอล์คือหนึ่งในนั้นและสำคัญที่สุดค่ะ
  2. โรคอ้วน ประมาณร้อยละ 20 ของคนที่เป็นโรคอ้วนจะมีโรคไขมันพอกตับอยู่ด้วย
  3. น้ำหนักตัวมากเกิน (ดัชนีมวลกายหรือ BMI 25-30)
  4. เบาหวาน
  5. ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์มาก
  6. รับประทานอาหารที่มีรสหวานมากเกินไป เช่น ดื่มชาเขียวที่มีรสหวานแทนน้ำ
  7. การดำรงชีวิตที่กิจกรรมน้อย เคลื่อนไหวน้อย


 
รายละเอียดเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ:

แพ็กเกจที่เกี่ยวข้อง

Related Health Blogs