เจาะลึกโปรแกรมตรวจสุขภาพสู่การชะลอวัยและลดความเสี่ยงโรคร้าย

เจาะลึกโปรแกรมตรวจสุขภาพสู่การชะลอวัยและลดความเสี่ยงโรคร้าย


โปรแกรมตรวจสุขภาพ Executive Wellness เป็นโปรแกรมตรวจสุขภาพที่ออกแบบสำหรับผู้ที่รักและใส่ใจในการดูแลสุขภาพโดยเฉพาะ นอกเหนือจากการตรวจร่างกายขั้นพื้นฐานทั่วไปแล้ว โปรแกรมนี้เน้นการตรวจวิเคราะห์เจาะลึกถึงระดับวิตามินและแร่ธาตุซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของเซลล์ในร่างกาย ทำให้ระบบต่างๆในร่างกายทำงานเป็นปกติ รวมถึงสารอาหารที่มีบทบาทในการเป็นสารแอนติออกซิแดนท์หรือสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญในการช่วยชะลอวัยและลดความเสี่ยงต่อโรคร้าย เช่น โรคมะเร็งและโรคหัวใจ


โปรแกรมตรวจสุขภาพ Executive Wellness เหมาะสมกับใคร

  • ผู้ที่รักและใส่ใจในการดูแลสุขภาพโดยเฉพาะ
  • ผู้ที่ต้องการชะลอความเสื่อมของวัย รวมถึงผู้ที่ต้องการฟื้นฟูสุขภาพ
  • ผู้ที่รับประทานวิตามินเป็นประจำ เพื่อเช็คดูว่ารับประทานวิตามินในปริมาณที่เหมาะสมหรือไม่
  • ผู้ที่ใช้ชีวิตเร่งรีบและมีความเครียด
  • ผู้ที่อยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีสารพิษ เช่น ผู้ที่อยู่ใกล้คนสูบบุหรี่ ผู้ที่สัมผัสควันรถเป็นประจำ
  • ผู้ที่ต้องการดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคร้าย
 

การตรวจวัดระดับวิตามินและแร่ธาตุในร่างกายมีอะไรบ้าง

  • วิตามิน ดี3/ดี2 (Vitamin D3/D2) วิตามินดีช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้ดียิ่งขึ้น บำรุงกระดูกให้แข็งแรง มีบทบาทสำคัญต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
  • แคลเซียม (Calcium) นอกจากมีประโยชน์ต่อการสร้างกระดูกและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายแล้ว แคลเซียมยังช่วยให้การทำงานของระบบประสาทเป็นปกติและป้องกันอาการผิดปกติในวัยใกล้หมดประจำเดือน
  • วิตามิน เอ (Vitamin A) มีบทบาทสำคัญต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยในเรื่องของสายตาและรักษาอาการโรคตาฟาง ตาบอดในตอนกลางคืนและยังช่วยให้เนื้อเยื่อชั้นนอกของอวัยวะมีสุขภาพที่ดี
  • วิตามิน ซี (Vitamin C) ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเรื้อรังบางอย่าง เช่น โรคหัวใจ ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ดียิ่งขึ้น เสริมสร้างความแข็งแรงให้ภูมิคุ้มกันและทำให้บาดแผลหายเร็วยิ่งขึ้น
  • วิตามินอี (Vitamin E) ช่วยยับยั้งการเกิดออกซิเดชั่นของคอเลสเตอรอลไม่ดี ลดความเสี่ยงจากการอุดตันของหลอดเลือด ความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ และยังช่วยลดเลือนริ้วรอย ทำให้ผิวมีความชุ่มชื้นดูมีสุขภาพดี


การตรวจระดับสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายมีอะไรบ้าง

  • แกมม่า โทโคเฟรอล (Gamma Tocopherol) เป็นวิตามินอีที่พบได้ตามธรรมชาติ มีคุณสมบัติในการต้านอาการอักเสบที่ทำให้เกิดโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคหัวใจและโรคมะเร็ง
  • เบต้าแคโรทีน (Beta Carotene) ร่างกายเปลี่ยนเบต้าแคโรทีนให้เป็นวิตามินเอ ดังนั้นระดับเบต้าแคโรทีนที่ต่ำในร่างกาย เพิ่มความเสี่ยงในการในการเป็นโรคมะเร็งและโรคหัวใจ นอกจากนี้ยังมีหลักฐานว่าเบต้าแคโรทีนช่วยชะลอความเสื่อมของสมองในผู้สูงวัย
  • อัลฟ่าแคโรทีน (Alpha Carotene) เช่นเดียวกับเบต้าแคโรทีน อัลฟ่าแคโรทีนเป็นสารต้านอนุมูอิสระ ทำให้ระบบภูมิต้านทานแข็งแรง ป้องกันความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งและโรคหัวใจ นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานและโรคระบบทางเดินหายใจอีกด้วย
  • โคเอนไซม์ คิว10 (Coenzyme Q10) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ มีความสำคัญต่อการสร้างพลังงานและการทำงานของระบบต่างๆในร่างกาย ร่างกายของเราสามารถสร้างโคเอนไซม์ คิว10ได้ตามธรรมชาติ แต่ร่างกายจะผลิตได้น้อยลงเมื่อมีอายุมากขึ้น ทำให้เกิดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคมะเร็งและอาการทางสมองได้
  • ไลโคปีน (Lycopene) ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งหลายชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก และยังช่วยให้กระดูกแข็งแรง ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคกระดูกพรุน การวิจัยยังพบอีกว่า ไลโคปีนอาจช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคหลอดเลือดสมองในเพศชายได้

นอกจากการตรวจระดับวิตามิน แร่ธาตุและสารอาหาร การแปรผลตรวจสุขภาพทั่วไปแล้ว โปรแกรมตรวจสุขภาพ Executive Wellness ยังรวมถึงการปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ ซึ่งแพทย์ผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยออกแบบโปรแกรมเฉพาะตัว โดยให้คำแนะนำในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการใช้ชีวิต การออกกำลังกายที่เหมาะสม การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย การเลือกรับประทานวิตามินที่ตรงกับความต้องการของร่างกายหรือแนะนำผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่เน้นความสมดุลของวิตามิน แร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระสำหรับคุณโดยเฉพาะ ร่วมกับการวางแผนดูแลสุขภาพและป้องกันโรคที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต


เรียบเรียงโดย พญ. วิมลจันทร์ วุฒิคงสมบัติ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ป้องกัน (ตรวจสุขภาพ) โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์

สนใจ แพ็กเกจตรวจสุขภาพ Executive Wellness Program (Female)
คลิก

สนใจ แพ็กเกจตรวจสุขภาพ Executive Wellness Program (Male)
คลิก
Posted by Bumrungrad International
ไขข้อข้องใจ จะเลือก “โปรแกรมตรวจสุขภาพ” อย่างไรดี
การตรวจสุขภาพเป็นการตรวจคัดกรองโรค เพื่อค้นหาความเสี่ยงของโรคหรือโรคเรื้อรังแอบแฝงที่ผู้ป่วยไม่ทราบมาก่อน เช่น โรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูง เพื่อหาแนวทางป้องกันความเสี่ยงหรือรักษาโรคต่อไป
Posted by Bumrungrad International
January 28, 2019
comments
9 อาหารมงคล กินแล้วเฮง แถมสุขภาพดีรับตรุษจีนนี้
วันตรุษจีนหรือวันขึ้นปีใหม่จีนถือเป็นเทศกาลที่สำคัญและเป็นมงคล นอกจากพิธีกรรมและการเฉลิมฉลองเพื่อสืบสานประเพณีที่มีมาอย่างยาวนาน
Posted by Bumrungrad International
January 22, 2019
comments
โรคชิคุนกุนยา โรคที่มากับยุงตัวร้าย
โรคชิคุนกุนยา (Chikungunya) หรือโรคไข้ปวดข้อยุงลายเป็นโรคติดต่อที่เกิดจากเชื้อไวรัส
Posted by Bumrungrad International
January 21, 2019
comments
ร่างกายของคุณเหมือนคนอายุเท่าไหร่?
คงเป็นเรื่องน่าตกใจ หากคุณพบว่า… ตัวเองมีสภาวะร่างกายที่เสื่อมถอยกว่าอายุปัจจุบันถึง 10 ปี ฮอร์โมนของคุณเริ่มลดต่ำและขาดสมดุลโดยไม่รู้ตัว
Posted by Bumrungrad International
January 16, 2019
comments
เจาะลึกโปรแกรมตรวจสุขภาพสู่การชะลอวัยและลดความเสี่ยงโรคร้าย
โปรแกรมตรวจสุขภาพ Executive Wellness เป็นโปรแกรมตรวจสุขภาพที่ออกแบบสำหรับผู้ที่รักและใส่ใจในการดูแลสุขภาพโดยเฉพาะ นอกเหนือจากการตรวจร่างกายขั้นพื้นฐานทั่วไป
Posted by Bumrungrad International
January 16, 2019
comments
หุ่นยนต์ช่วยผ่าตัด ทางเลือกใหม่ของการผ่าตัดนิ่วในถุงน้ำดี
โรคนิ่วในถุงน้ำดีอีกภาวะความเจ็บป่วยที่แพทย์สามารถนำเอาเทคโนโลยีหุ่นยนต์ช่วยผ่าตัดด้วยระบบดาวินชีเข้ามาใช้ ซึ่งเป็นการผ่าตัดแบบแผลเล็กโดยใช้แขนกลหุ่นยนต์ภายใต้การควบคุมของศัลยแพทย์
Posted by Bumrungrad International
January 11, 2019
comments
เปิดประสบการณ์ใหม่กับการผ่าตัดไส้เลื่อนด้วยหุ่นยนต์ช่วยผ่าตัด
ไส้เลื่อน เป็นภาวะที่อวัยวะหรือบางส่วนของอวัยวะภายในช่องท้อง เช่น ลำไส้เล็ก ยื่นออกจากช่องท้องผ่านทางกล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่อผนังหน้าท้องที่อ่อนแอหรือมีรูเปิดผิดปกติไปยังตำแหน่งอื่นๆ ตั้งแต่เหนือสะดือลงมาจนถึงใต้ขาหนีบ
Posted by Bumrungrad International
January 11, 2019
comments

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ