เจาะลึกโปรแกรมตรวจสุขภาพสู่การชะลอวัยและลดความเสี่ยงโรคร้าย

16 มกราคม 2562

โปรแกรมตรวจสุขภาพ Executive Wellness เป็นโปรแกรมตรวจสุขภาพที่ออกแบบสำหรับผู้ที่รักและใส่ใจในการดูแลสุขภาพโดยเฉพาะ นอกเหนือจากการตรวจร่างกายขั้นพื้นฐานทั่วไป

เจาะลึกโปรแกรมตรวจสุขภาพสู่การชะลอวัยและลดความเสี่ยงโรคร้าย


โปรแกรมตรวจสุขภาพ Executive Wellness เป็นโปรแกรมตรวจสุขภาพที่ออกแบบสำหรับผู้ที่รักและใส่ใจในการดูแลสุขภาพโดยเฉพาะ นอกเหนือจากการตรวจร่างกายขั้นพื้นฐานทั่วไปแล้ว โปรแกรมนี้เน้นการตรวจวิเคราะห์เจาะลึกถึงระดับวิตามินและแร่ธาตุซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของเซลล์ในร่างกาย ทำให้ระบบต่างๆในร่างกายทำงานเป็นปกติ รวมถึงสารอาหารที่มีบทบาทในการเป็นสารแอนติออกซิแดนท์หรือสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญในการช่วยชะลอวัยและลดความเสี่ยงต่อโรคร้าย เช่น โรคมะเร็งและโรคหัวใจ


โปรแกรมตรวจสุขภาพ Executive Wellness เหมาะสมกับใคร

  • ผู้ที่รักและใส่ใจในการดูแลสุขภาพโดยเฉพาะ
  • ผู้ที่ต้องการชะลอความเสื่อมของวัย รวมถึงผู้ที่ต้องการฟื้นฟูสุขภาพ
  • ผู้ที่รับประทานวิตามินเป็นประจำ เพื่อเช็คดูว่ารับประทานวิตามินในปริมาณที่เหมาะสมหรือไม่
  • ผู้ที่ใช้ชีวิตเร่งรีบและมีความเครียด
  • ผู้ที่อยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีสารพิษ เช่น ผู้ที่อยู่ใกล้คนสูบบุหรี่ ผู้ที่สัมผัสควันรถเป็นประจำ
  • ผู้ที่ต้องการดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคร้าย
 

การตรวจวัดระดับวิตามินและแร่ธาตุในร่างกายมีอะไรบ้าง

  • วิตามิน ดี3/ดี2 (Vitamin D3/D2) วิตามินดีช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้ดียิ่งขึ้น บำรุงกระดูกให้แข็งแรง มีบทบาทสำคัญต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
  • แคลเซียม (Calcium) นอกจากมีประโยชน์ต่อการสร้างกระดูกและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายแล้ว แคลเซียมยังช่วยให้การทำงานของระบบประสาทเป็นปกติและป้องกันอาการผิดปกติในวัยใกล้หมดประจำเดือน
  • วิตามิน เอ (Vitamin A) มีบทบาทสำคัญต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยในเรื่องของสายตาและรักษาอาการโรคตาฟาง ตาบอดในตอนกลางคืนและยังช่วยให้เนื้อเยื่อชั้นนอกของอวัยวะมีสุขภาพที่ดี
  • วิตามิน ซี (Vitamin C) ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเรื้อรังบางอย่าง เช่น โรคหัวใจ ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ดียิ่งขึ้น เสริมสร้างความแข็งแรงให้ภูมิคุ้มกันและทำให้บาดแผลหายเร็วยิ่งขึ้น
  • วิตามินอี (Vitamin E) ช่วยยับยั้งการเกิดออกซิเดชั่นของคอเลสเตอรอลไม่ดี ลดความเสี่ยงจากการอุดตันของหลอดเลือด ความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ และยังช่วยลดเลือนริ้วรอย ทำให้ผิวมีความชุ่มชื้นดูมีสุขภาพดี


การตรวจระดับสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายมีอะไรบ้าง

  • แกมม่า โทโคเฟรอล (Gamma Tocopherol) เป็นวิตามินอีที่พบได้ตามธรรมชาติ มีคุณสมบัติในการต้านอาการอักเสบที่ทำให้เกิดโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคหัวใจและโรคมะเร็ง
  • เบต้าแคโรทีน (Beta Carotene) ร่างกายเปลี่ยนเบต้าแคโรทีนให้เป็นวิตามินเอ ดังนั้นระดับเบต้าแคโรทีนที่ต่ำในร่างกาย เพิ่มความเสี่ยงในการในการเป็นโรคมะเร็งและโรคหัวใจ นอกจากนี้ยังมีหลักฐานว่าเบต้าแคโรทีนช่วยชะลอความเสื่อมของสมองในผู้สูงวัย
  • อัลฟ่าแคโรทีน (Alpha Carotene) เช่นเดียวกับเบต้าแคโรทีน อัลฟ่าแคโรทีนเป็นสารต้านอนุมูอิสระ ทำให้ระบบภูมิต้านทานแข็งแรง ป้องกันความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งและโรคหัวใจ นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานและโรคระบบทางเดินหายใจอีกด้วย
  • โคเอนไซม์ คิว10 (Coenzyme Q10) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ มีความสำคัญต่อการสร้างพลังงานและการทำงานของระบบต่างๆในร่างกาย ร่างกายของเราสามารถสร้างโคเอนไซม์ คิว10ได้ตามธรรมชาติ แต่ร่างกายจะผลิตได้น้อยลงเมื่อมีอายุมากขึ้น ทำให้เกิดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคมะเร็งและอาการทางสมองได้
  • ไลโคปีน (Lycopene) ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งหลายชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก และยังช่วยให้กระดูกแข็งแรง ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคกระดูกพรุน การวิจัยยังพบอีกว่า ไลโคปีนอาจช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคหลอดเลือดสมองในเพศชายได้

นอกจากการตรวจระดับวิตามิน แร่ธาตุและสารอาหาร การแปรผลตรวจสุขภาพทั่วไปแล้ว โปรแกรมตรวจสุขภาพ Executive Wellness ยังรวมถึงการปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ ซึ่งแพทย์ผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยออกแบบโปรแกรมเฉพาะตัว โดยให้คำแนะนำในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการใช้ชีวิต การออกกำลังกายที่เหมาะสม การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย การเลือกรับประทานวิตามินที่ตรงกับความต้องการของร่างกายหรือแนะนำผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่เน้นความสมดุลของวิตามิน แร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระสำหรับคุณโดยเฉพาะ ร่วมกับการวางแผนดูแลสุขภาพและป้องกันโรคที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต


เรียบเรียงโดย พญ. วิมลจันทร์ วุฒิคงสมบัติ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ป้องกัน (ตรวจสุขภาพ) โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์

สนใจ แพ็กเกจตรวจสุขภาพ Executive Wellness Program (Female)
คลิก

สนใจ แพ็กเกจตรวจสุขภาพ Executive Wellness Program (Male)
คลิก

Related Health Blogs