ทีมฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์มุ่งมั่นให้บริการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจอย่างครอบคลุมสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจ รวมถึงผู้ที่ผ่านการผ่าตัดหัวใจและทรวงอก ด้วยทีมสหสาขาวิชาชีพมากประสบการณ์ ประกอบด้วยแพทย์ผู้ชำนาญด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู นักกายภาพบำบัด โภชนากร เภสัชกร และพยาบาล ที่มีเป้าหมายร่วมกันคือ การฟื้นฟูให้หัวใจของผู้ป่วยกลับมาแข็งแรง ลดความเสี่ยงของโรคแทรกซ้อน ลดอัตราการเสียชีวิต และลดโอกาสการเกิดโรคหัวใจซ้ำ ที่สำคัญคือช่วยให้ผู้ป่วยสามารถกลับมาออกกำลังกายได้นานขึ้นและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นอย่างชัดเจน

การฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจเป็นกระบวนการสำคัญที่ช่วยให้ผู้ป่วยโรคหัวใจสามารถกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ โดยมีอาการเหนื่อยลดลง สภาพร่างกายและจิตใจดีขึ้นเหมือนช่วงก่อนป่วยและสามารถกลับไปทำงานได้เหมือนเดิม

ทีมฟื้นฟูสมรรถภาพของเราไม่ได้ให้ความสำคัญเพียงสภาวะหัวใจของผู้เข้ารับการฟื้นฟูเท่านั้น แต่ยังใส่ใจในทุกปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยแต่ละรายอย่างละเอียด ไม่ว่าจะเป็นการใช้ชีวิต ปัจจัยเสี่ยงต่างๆ สุขภาพโดยรวมในขณะนั้น รวมถึงภูมิหลังทางสังคมและวัฒนธรรม ด้วยแนวทางการออกแบบฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจที่ปรับอย่างเหมาะสมกับผู้ป่วยแต่ละราย ทำให้เราสามารถให้การดูแลที่ตรงจุดและจัดลำดับความสำคัญของการฟื้นฟูได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด

สถาบันด้านสุขอนามัยชั้นนำระดับโลกหลายแห่ง เช่น องค์การอนามัยโลก (World Health Organization) มูลนิธิโรคหัวใจแห่งชาติแห่งออสเตรเลีย (The National Heart Foundation of Australia) สมาพันธ์โรคหัวใจแห่งอเมริกา (The American Heart Association) และวิทยาลัยโรคหัวใจแห่งอเมริกา (The American College of Cardiology) ต่างแนะนำว่าผู้ป่วยทุกคนที่มีอาการกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลันและเคยได้รับการรักษาโดยขยายหลอดเลือด ไม่ว่าจะเป็นการใช้บอลลูน (balloon treatment) การใส่ขดลวด (stent) หรือได้รับการผ่าตัดหัวใจ (bypass) รวมทั้งผู้ป่วยที่มีอาการหลอดเลือดหัวใจตีบ หัวใจล้มเหลวหรือเคยได้รับการผ่าตัดหัวใจด้วยเหตุผลอื่นๆ ควรเข้ารับการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว
 

ทีมสหสาขาวิชาชีพของเราพร้อมให้คำแนะนำแบบเฉพาะบุคคล เพื่อให้ผู้เข้ารับการฟื้นฟูปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นได้อย่างสำเร็จ

แม้ว่าการรักษาโรคหัวใจด้วยยา การขยายหลอดเลือดหัวใจด้วยบอลลูนและการใส่ขดลวด หรือการผ่าตัดบายพาส จะเป็นแนวทางการรักษาที่สำคัญ แต่ไม่สามารถทำให้โรคหายขาดได้ หัวใจของการป้องกันและลดปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ คือ การปรับเปลี่ยนรูปแบบการดำเนินชีวิตและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับทุกคน ไม่เพียงแต่ผู้ป่วยโรคหัวใจเท่านั้น
 

ทีมฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจของเราพร้อมเป็นเพื่อนร่วมทางในการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ เพื่อให้ผู้เข้ารับบริการบรรลุเป้าหมายของการมีสุขภาพหัวใจที่แข็งแรงและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ดังนี้

• ให้ผู้เข้ารับการฟื้นฟูออกกำลังกายได้อย่างมั่นใจและปลอดภัย เต็มศักยภาพสูงสุดของตนเอง
• ให้ผู้เข้ารับการฟื้นฟูเข้าใจสภาวะหัวใจของตนเองและรู้วิธีดูแลหัวใจอย่างถูกต้อง
• ให้ผู้เข้ารับการฟื้นฟูเข้าใจปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้องและรู้วิธีปฏิบัติตัวเพื่อลดความเสี่ยง
• ส่งเสริมให้ผู้เข้ารับการฟื้นฟูปรับเปลี่ยนไปใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นอย่างมั่นใจ
• ให้การดูแลและสนับสนุนผู้เข้ารับการฟื้นฟูในระยะยาว

• ลดอัตราการเสียชีวิตได้ถึง 20-30 %
• ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจซ้ำ
• เพิ่มความแข็งแรงและทนทานของระบบหัวใจและหลอดเลือด

• ช่วยควบคุมปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ได้ดียิ่งขึ้น เช่น ความดันโลหิต น้ำตาล ไขมัน น้ำหนักตัวและความเครียด 
• เพิ่มความมั่นใจในการทำกิจวัตรประจำวันด้วยตนเอง

ก่อนการเข้าร่วมโปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ ผุ้ป่วยทุกคนจะได้รับการประเมินระดับความเสี่ยง ตรวจสมรรถภาพร่างกายเพื่อออกแบบการรักษาด้วยการออกกำลังกาย
 

• ระยะที่หนึ่ง การดูแลแบบผู้ป่วยใน เป็นการฝึกให้ผู้เข้ารับการฟื้นฟูได้เริ่มออกกำลังกายเบาๆ ให้ความรู้แก่ผู้ป่วย  ช่วยลดความกังวลในการกลับไปพักฟื้นที่บ้านและช่วยสร้างความมั่นใจ รวมถึงแนะแนวทางการกลับไปดำรงชีวิตตามปกติอย่างเหมาะสม
   
• ระยะที่สอง การดูแลแบบผู้ป่วยนอก แพทย์ผู้รักษาและนักกายภาพบำบัดจะร่วมกันออกแบบโปรแกรมฟื้นฟูที่เหมาะสมกับผู้ป่วยแต่ละราย ครอบคลุมระยะเวลา 2-12 สัปดาห์ ความถี่ขึ้นอยู่กับอาการของผู้เข้ารับการฟื้นฟู
   
• ระยะที่สาม การดูแลต่อเนื่องแบบผู้ป่วยนอก  ผู้เข้ารับการฟื้นฟูออกกำลังกายด้วยตัวเองที่บ้านหรือสถานที่ออกกำลังกายในชุมชนโดยทีมฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจให้การสนับสนุนและติดตามผล

 
การออกกำลังกายแบบเฉพาะบุคคล จำเป็นต้องกำหนดระดับความหนักของการออกกำลังที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคลอย่างปลอดภัย ภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดจากทีมฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ ที่คอยติดตามการออกกำลังกายและปรับเพิ่มความหนักของการออกกำลังกายโดยการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ เพื่อความปลอดภัยและประโยชน์สูงสุด  รวมถึงออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับผู้เข้าฟื้นฟูเพื่อให้สามารถนำไปปฏิบัติอย่างต่อเนื่องได้ด้วยตนเองที่บ้าน


 

สแกนเพื่อรับชมวิดีโอ
การฝึกหายใจ	การออกกำลังกายสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจ
การยืดกล้ามเนื้อ	การฟื้นฟูและกายภาพหลังผ่าตัดหัวใจ