การนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดโรค และอาการผิดปกติต่าง ๆ ตามมา หรือที่เรียกว่า "ออฟฟิศซินโดรม"

อย่างที่ทราบกันดีว่ากลุ่มคนวัยทำงานออฟฟิศ มักต้องเผชิญกับการนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดโรค และอาการผิดปกติต่าง ๆ ตามมา หรือที่เรียกว่า "ออฟฟิศซินโดรม" ดังนั้นการเริ่มต้นขยับกายในออฟฟิศเพียงไม่กี่นาที ก็สามารถช่วยป้องกันตัวเองจากโรคนี้ได้

สถานที่ตั้ง