การใช้ชีวิตร่วมกับภาวะข้อเสื่อมอย่างเข้าใจ เป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดและชะลอความรุนแรงของโรคได้ หากผู้ป่วยเรียนรู้และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างที่อาจทำร้ายข้อโดยไม่รู้ตัว รวมถึงดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี ก็จะสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขและคล่องตัวมากขึ้น แม้ต้องอยู่กับภาวะข้อเสื่อม
โรคข้อเสื่อมศูนย์ข้อเสื่อมและข้อเทียม
อ่านเพิ่มเติม