แม้ความเตี้ยจะไม่ได้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพสักเท่าไหร่ แต่เด็กที่มี
ภาวะตัวเตี้ยอาจได้รับผลกระทบทางจิตใจและสูญเสียความมั่นใจในตัวเองหากโดนเพื่อนล้อ และหากในอนาคต เด็กๆ มีความใฝ่ฝันในอาชีพบางอย่างที่กำหนดส่วนสูงไว้เป็นเกณฑ์มาตรฐาน ภาวะดังกล่าวอาจส่งผลกับอนาคตของเขาไม่มากก็น้อย
สูงเท่าไหร่ดี?
| อายุ |
อัตราการเพิ่มความสูง/ปี |
| แรกเกิด-1 ปี |
25 ซม./ปี |
| 1-2 ปี |
12 ซม./ปี |
| 2-4 ปี |
7 ซม./ปี |
| ก่อนเข้าวัยรุ่น |
5-6 ซม./ปี |
| ช่วงวัยรุ่น |
เพศหญิง 8-12 ซม./ปี เพศชาย 10-14 ซม./ปี |
Tips: พ่อแม่ควรบันทึกส่วนสูงในแต่ละช่วงชีวิตของลูกไว้ และหมั่นสังเกตว่าความสูงของลูกพัฒนาตามค่ามาตรฐานอยู่หรือไม่หากความสูงของลูกเริ่มนิ่งๆ ในช่วงหนึ่งถึงสองปี สูงไม่ถึงอัตราตามตาราง หรือต่ำกว่าเกณฑ์ทั่วไป ควรพาลูกมาพบคุณหมอตั้งแต่เนิ่นๆ
การรักษา
เพราะองค์ประกอบของความสูงซับซ้อนกว่าที่คิด ไม่ว่าจะเป็นฮอร์โมน พันธุกรรม และอาหาร การได้พบแพทย์จะช่วยวินิจฉัยต้นเหตุของความเตี้ยได้ถูกต้องผ่านการซักประวัติ ดูพฤติกรรมการใช้ชีวิต รวมไปถึงการรับประทานอาหาร เมื่อวิเคราะห์หาสาเหตุได้แล้ว แพทย์จะให้คำแนะนำเพื่อไปปรับใช้ในการเลี้ยงดูลูก
- กินอะไรดี: วางแผนโภชนาการที่เหมาะสมสำหรับเด็ก เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่ปลูกฝังและส่งเสริมให้ลูกรับประทานอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตในปริมาณที่เหมาะสม
- ทำอะไร ตอนไหนดี: แบ่งเวลาในการทำกิจวัตรประจำวันของลูก จัดสรรชั่วโมงการนอนที่เหมาะสมในแต่ละวันเพื่อปรับสมดุลของฮอร์โมนกระตุ้นการเจริญเติบโต และเพิ่มการออกกำลังกายที่เหมาะสมเพื่อสร้างเสริมสุขภาพและการเจริญเติบโต
- สู้กับฮอร์โมนยังไงดี: หากคุณหมอพบว่าต้นเหตุของภาวะเตี้ยเกิดจากฮอร์โมน อาจมีการรักษาซึ่งจะเป็นยาชนิดรับประทาน หรือแบบฉีด ก็ขึ้นอยู่กับความผิดปกติของฮอร์โมนชนิดต่างๆ
รายละเอียดเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ: