1. การใส่สนับข้อมือเพื่อช่วยลดการเคลื่อนไหวทำให้บาดเจ็บเพิ่มขึ้น ประคบเย็น เพื่อลดอาการอักเสบ
2. ทานยาต้านการอักเสบ เช่น Ibuprofen

เมื่อรักษา 1-2 สัปดาห์อาการไม่ดีขึ้นควรมาพบแพทย์ แต่ถ้าบาดเจ็บจากการเกิดอุบัติเหตุ การพลิกบิดของข้อมืออย่างรุนแรง ก็ควรรีบมาพบแพทย์ทันที

เมื่อมาพบแพทย์

หลังการซักประวัติและการตรวจร่างกาย แพทย์ จะทำการเอกซเรย์และอาจทำ MRI ในผู้ป่วยบางราย เพื่อวินิจฉัยว่าสาเหตุ เป็นจากการอักเสบหรือมีการฉีกขาดของหมอนรองข้อมือ หรือมีข้อเคลื่อนหลุดสูญเสียความมั่นคงอย่างใดอย่างหนึ่ง

การรักษา

1. ทานยา กายภาพบำบัดเมื่อมีการอักเสบ ใช้เวลาประมาณ 4-6 สัปดาห์
2. การฉีดยาสเตียรอยด์ จะทำในรายที่รักษาแล้วไม่ดีขึ้น และไม่มีการฉีกขาดของหมอนรองข้อหรือเอ็นข้อมือ
3. การผ่าตัดส่องกล้อง เย็บ ซ่อมหมอนรองข้อมือ ที่ฉีกขาด การผ่าตัดซ่อมสร้างเอ็นยึดข้อมือขึ้นใหม่ ในรายข้อมือหลุดหลวม