bih.button.backtotop.text

บทความสุขภาพบำรุงราษฎร์

ตัวคัดกรองที่เลือก: ทั้งหมด

ประเภท : ทั้งหมด

ล้างทั้งหมด

ปวดถ่ายอีกแล้ว…ถ่ายหนักวันละหลายครั้งผิดปกติไหม

หลายคนอาจมีคำถามว่า ควรถ่ายหนักบ่อยครั้งแค่ไหนจึงจะเรียกว่าปกติ คนแต่ละคนมีอุปนิสัยการถ่ายหนักแตกต่างกันออกไป จึงไม่สามารถบอกได้อย่างเฉพาะเจาะจงว่าควรถ่ายหนักวันละกี่ครั้ง การที่จะบอกว่าคนๆนั้นถ่ายหนักบ่อยครั้งกว่าปกติจึงต้องดูรูปแบบการถ่ายหนักของแต่ละคนประกอบด้วย

อ่านเพิ่มเติม

ท้องผูกเรื้อรัง ไม่ใช่เรื่องเล็ก

คุณเป็นคนหนึ่งที่มีอาการท้องผูกเป็นประจำหรือไม่ ถึงแม้ปัญหาท้องผูกดูเป็นเรื่องเล็กและพบเจอได้บ่อยในคนทั่วไป แต่อาการท้องผูกเรื้อรังนอกจากทำให้เกิดความทุกข์ทรมานแล้ว ยังอาจเกิดจากปัญหาที่ร้ายแรงกว่าที่คุณคิด

อ่านเพิ่มเติม

ท้องอืด ปวดท้อง ท้องผูก ท้องเสีย หรืออุจจาระมีเลือดปน เสี่ยงโรคอะไรบ้าง

อาการปวดท้อง ท้องเสีย ท้องผูก เป็นอาการที่หลายคนคุ้นเคย แต่รู้หรือไม่ว่าอาการเหล่านี้ อาจบ่งบอกถึงโรคที่เกี่ยวกับลำไส้ใหญ่และทวารหนักได้มากมาย

อ่านเพิ่มเติม

เลือกดื่มเกลือแร่ให้เป็น ชดเชยน้ำให้ถูกวิธี

หากท่านรู้สึกอ่อนเพลียจากการสูญเสียน้ำเนื่องจากท้องเสีย อาเจียนหรือจากการออกกำลังกาย การดื่มเกลือแร่มักเป็นตัวเลือกหนึ่งที่หลายๆ ท่านนึกถึงสำหรับทดแทนน้ำที่สูญเสียไป แต่ทราบหรือไม่ว่าการเลือกดื่มเกลือแร่ทดแทนให้เหมาะสมกับสภาวะของร่างกายนั้นสำคัญเป็นอย่างยิ่ง

อ่านเพิ่มเติม

4 เคล็ดลับการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ

หลากหลายโรคที่มารุมเร้าในผู้สูงอายุ ส่งผลต่อสุขภาพและการดูแลตนเองที่ถดถอยลง

อ่านเพิ่มเติม