bih.button.backtotop.text

บทความสุขภาพบำรุงราษฎร์

หมวดหมู่ของเนื้อหา

ตัวคัดกรองที่เลือก: ทั้งหมด

ประเภท : ทั้งหมด

ล้างทั้งหมด

รู้ทันความเสี่ยงโรคหัวใจ ตอน ภาวะเบาหวาน

โรคเบาหวาน ต้องเฝ้าระวังภาวะแทรกซ้อนอะไรบ้าง? ในผู้ป่วยเบาหวาน จะเกิดความเสื่อมของหลอดเลือดได้เร็วกว่าคนทั่วไปซึ่งจะเกิดรอยโรคที่เรียกว่า Plaque หรือว่าเป็นคราบไขมันหรือว่าคราบหินปูน ซึ่งรอยโรคเหล่านี้อาจจะเกิดการปริหรือว่าแตกเหนี่ยวนำให้เกิดลิ่มเลือดมาอุดตันเส้นเลือด

อ่านเพิ่มเติม

รู้ทันความเสี่ยงโรคหัวใจ ตอน ภาวะความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูงส่งผลต่อสุขภาพหัวใจอย่างไรเมื่อความดันโลหิตสูงจะทำให้หัวใจปั๊มเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย

อ่านเพิ่มเติม

รู้ทันความเสี่ยงโรคหัวใจ ตอน คอเรสเตอรอลสูง

คอเลสเตอรอล แบ่งออกเป็น 3 ชนิด ประกอบไปด้วย LDL HDL และไตรกลีเซอไรด์  LDL ที่เรารู้จักกัน คือไขมันเลว หรือไขมันที่ไปสะสมตามหลอดเลือดทำให้เกิดเส้นเลือดอุดตัน ตามตำแหน่งต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเส้นเลือดสมองอุดตันเส้นเลือดหัวใจอุดตันหรือแม้กระทั่งเส้นเลือดที่บริเวณขาอุดตัน

อ่านเพิ่มเติม

เมนูเสริมภูมิ...กราโนล่าทาร์ต

เมนูที่น่าสนใจมากๆเมนูนี้มีครบทั้งความอร่อยความสดชื่นและคุณประโยชน์ที่ดีต่อร่างกาย สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน โปรตีนคุณภาพสูงซึ่งองค์ประกอบเหล่านี้จะช่วยเสริมให้การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของเราดีขึ้นได้มากๆเมนูที่จะเสนอในวันนี้มีชื่อว่า กราโนล่าทาร์ต กรีกโยเกิร์ตมิกซ์เบอร์รี่

อ่านเพิ่มเติม

รู้จัก 4 มะเร็งที่ "ไม่แสดงอาการ" ในระยะแรก แต่ตรวจพบได้ก่อน

"มะเร็งบางชนิดไม่มีอาการ แต่สามารถ ""รู้ก่อน"" ได้ด้วยการตรวจคัดกรอง หลายคนอาจเข้าใจว่า “มะเร็งจะต้องมีอาการก่อนเสมอ” เช่น เจ็บ ปวด คลำเจอก้อน หรือรู้สึกเหนื่อยผิดปกติ แต่ในความเป็นจริงแล้ว มะเร็งหลายชนิดสามารถซ่อนตัวได้โดยไม่มีอาการใด ๆ ในระยะเริ่มต้น และนั่นคือเหตุผลที่การตรวจคัดกรองจึงสำคัญ "

อ่านเพิ่มเติม

เมนูดูแลลำไส้..สเต็กปลาย่างซอสกิมจิ

หลายคนอาจไม่รู้ว่าสิ่งที่เราทานมีผลต่อสุขภาพลำไส้เราได้ เมนูอาหารแนะนำที่มีส่วนช่วยส่งเสริมสุขภาพลำไส้เรา ให้แข็งแรงขึ้นใช้วัตถุดิบที่อุดมไปด้วยโปรตีน ไขมันดี โพรไบโอติก และ พรีไบโอติกมีส่วนช่วยปรับสมดุลลำไส้ ลดการอักเสบ และช่วยทำให้ลำไส้เราแข็งแรงขึ้น

อ่านเพิ่มเติม

ไข้เลือดออก... ไม่เลือกวัยป้องกันได้ ไม่รุนแรงถึงชีวิต

ไข้เลือดออกคร่าชีวิตได้ แต่ป้องกันได้ด้วยวัคซีน ไม่ว่าคุณจะเป็นเด็ก ผู้ใหญ่ หรือผู้สูงวัย วัคซีนคือเกราะป้องกันสำคัญสำหรับทุกคนในครอบครัว

อ่านเพิ่มเติม

FAQ ทุกคำถามเกี่ยวกับการตรวจคัดกรองมะเร็ง (CancerCheck) ที่คุณอยากรู้

"รู้ก่อน...คือโอกาสหายที่มากกว่า คำตอบทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับการตรวจคัดกรองมะเร็ง – ใครควรตรวจ, ตรวจอย่างไร, บ่อยแค่ไหน, และแพ็กเกจแบบไหนที่ใช่สำหรับคุณ"

อ่านเพิ่มเติม

ตรวจ HPV DNA ด้วยตัวเอง ตรวจง่าย รู้ไว ป้องกันมะเร็งปากมดลูก

HPV DNA Self-test คือการตรวจหาเชื้อ HPV ที่ผู้หญิงสามารถ เก็บตัวอย่างเซลล์จากช่องคลอดด้วยตนเอง ได้อย่างสะดวก ไม่เจ็บ และไม่ต้องอาย จากนั้นส่งตัวอย่างไปตรวจในห้องปฏิบัติการด้วยเทคนิคทางชีวโมเลกุลที่มีความแม่นยำสูง

อ่านเพิ่มเติม