• 落ち込み、疲れ、震え、睡眠障害の軽減
• 皮膚の保湿性の改善、炎症の軽減、毛髪のつや・ボリュームアップ
• 集中力や記憶力の改善
• 骨密度の改善（カルシウム補給と適度な運動を併せて実施）

• ホルモン補充の効果は受診される方の健康要因によって異なります。

  ホルモン補充には以下のような方法があります：

• 子宮摘出後のホルモン補充

• 更年期症状を和らげるエストロゲンのみを補充します。エストロゲンは錠剤、ジェル、パッチ等があります。

• 子宮を摘出していないケースのホルモン補充

• 子宮内膜増殖症や子宮内膜がん予防のためエストロゲンとプロゲステロンの両方を補充します。投与には以下のような方法があります。

• • 周期的投与： 21日間エストロゲンを投与し、最後の12日間はプロゲステロンもあわせて投与します。その後7日間の休薬期間をおき、常にこの間に月経が起きます。更年期直前の方、更年期初期の方に適しています。
  • 持続併用投与：同量のエストロゲンとプロゲステロンを毎日投与します。投与後の月経はありません。更年期に入ってから 1年以上の方に適しています。
• その他のホルモン補充療法（エストロゲン・プロゲステロン以外）

• 患者様によっては、エストロゲンやプロゲステロン以外のホルモンでも更年期症状の予防や症状の緩和に有効な場合があります。どのようなホルモンの補充が最適かといった診断については、医師へご相談ください。

• エストロゲン：

プロゲステロンは主に子宮内膜増殖症と子宮内膜がんを予防するため使用されるホルモンで、DNA合成と細胞分裂を阻害し、エストロゲン受容体を減少させます。多くの種類の天然のプロゲステロンがあり、エストロゲン補充を受けている女性の子宮内膜増殖症予防にあたっては、プロゲステロンの投与量と投与期間（必要時のみ投与）が非常に重要となります。

エストロゲンは生殖器官を制御するホルモンで、成熟、月経、妊娠において重要な役割を果たします。また骨、血管、心臓、脳等の他の器官にも影響を与えます。エストロゲンの多くは卵巣で生成されますが、脂肪等の末梢組織でも少量が作られます。

女性が思春期にさしかかると卵巣でエストロゲンの生成が始まり、妊娠可能年齢で生成量が最も多くなります。その後、40歳からエストロゲンの量が減少し、更年期に入ると生成されなくなります。タイ人女性の更年期開始年齢の平均は、欧米人よりも若干早く45歳から51歳です。

更年期の前に卵巣を2つとも摘出すると体内に更年期と同じような変化が起こりますが、急なエストロゲン欠乏となるため、多くの場合、症状は重くなります。

ホルモン補充療法では様々な種類のエストロゲンが使用されていますが、バイオアイデンティカル（生物学的に同一な）ホルモンが最も一般的です。ホルモン補充方法には錠剤、ジェル、パッチ、膣リングがあり、患者の状態に応じて医師が最適な方法を決定します。

プロゲステロン：

• 膣出血する場合が多く、これを理由に治療を中止する方もいます。ただし出血が生じるのは最初の3ヶ月から6ヶ月で、治療を続けると徐々になくなります。
• 治療の初期には乳房に痛みを感じますが、こちらも徐々になくなります。
• 片頭痛
• 体重増加：更年期の女性は一般的に太りやすくなります。ホルモン補充自体で体重が増加することはなく、多くの場合、特に日々の食事バランス、運動、代謝低下等が原因です。
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  ホルモン補充は通常の生理作用と同様のレベルに投与量が少なく抑えられているため、副作用が起こることはまれで、発生してもすぐなくなります。