ขนมไหว้พระจันทร์

ขนมไหว้พระจันทร์

ในช่วงนี้ร้านขนมหรือโรงแรมดังๆ ต่างก็ขนขนมไหว้พระจันทร์ไส้ต่างๆ หน้าตาสวยงามออกมาขายกันมากมาย

ทราบหรือไม่ว่า ขนมไหว้พระจันทร์ไม่เพียงแต่จะมีรสชาติอร่อยและหน้าตาสวยงามเท่านั้น ส่วนผสมที่ใช้ทำเป็นไส้ขนมก็ยังมีคุณค่าทางอาหารสูงด้วยเช่นกัน เช่น ไส้ทุเรียนกับไข่แดงที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุฟอสฟอรัสจากทุเรียน วิตามินบีและโปรตีนจากไข่ ไส้โหงวยิ้งมีโปรตีนจากถั่วสูง แร่ธาตุโพแทสเซียมจากเมล็ดแตงโม และยังมีกากใยวิตามินสูงจากธัญพืช ชนิด ไส้เม็ดบัวอุดมด้วยวิตามินหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นเอ ซี อี เกลือแร่และฟอสฟอรัส ซึ่งช่วยในการบำรุงประสาท ไตและสมอง

Rating Score: of 10, Total Vote: