สุขภาพหัวใจ

Infographic 4 วิธีดูแลสุขภาพหัวใจ

เริ่มต้นปีใหม่ด้วยการดูแลสุขภาพหัวใจง่าย ๆ ด้วย 4 วิธีนี้กันค่ะ 
  1. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
  2. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
  3. ผ่อนคลายจากความเครียด
  4. เลิกสูบบุหรี่
     

อ่านเพิ่มเติม : คุณรู้จักโรคหัวใจดีพอหรือยัง?


ศูนย์หัวใจ

อาคารบำรุงราษฎร์ อินเตอร์เนชั่นแนล คลินิก ชั้น 14
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ 33 สุขุมวิท ซอย 3 เขตวัฒนา กรุงเทพ 10110 ประเทศไทย

การนัดหมายและติดต่อสอบถาม

โทรศัพท์: 02 667 2847

บทความที่เกี่ยวข้อง:
One World, One Home, One HeartTAVI การเปลี่ยนลิ้นหัวใจแบบไม่ต้องผ่าตัดValentine's Day...a Healthy Dayเตรียมพร้อมปาร์ตี้รับปีใหม่เที่ยวฮ่องกงให้ปลอดภัยจากไข้หวัดนกเบาหวาน เรื่องหวานๆ ที่ไม่ควรเสี่ยงเมื่อผู้สูงอายุปวดหลังต้องผ่าตัดเรื่องควรรู้เกี่ยวกับวัคซีนไข้หวัดใหญ่เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ “วัยทอง”เลิกบุหรี่ให้ได้ผล...แบบลาขาดโรคมือปากเท้า...สิ่งที่พ่อแม่ควรรู้เพื่อลูกรักใจสั่นหวิวเป็นเรื่องธรรมดา หรือว่าโรคหัวใจถามหาไขมันพอกตับ ภัยเงียบที่ไม่รู้ตัวไวรัส RSV…ไวรัสร้ายที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้จักกินปลอดภัยคลายร้อน กับช่วงปลายร้อนต้นฝน คณะแพทย์โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ทำคลอด “แฝด 6” สำเร็จความดันโลหิตดี หัวใจเต้นดีงูสวัด...ภัยเงียบในผู้สูงวัยที่ป้องกันได้ตับแข็ง...ไม่ดื่มก็เป็นได้นมแม่ ที่สุดของคุณค่าอาหารเพื่อลูกน้อยปัญหาสุขภาพในผู้สูงอายุและการดูแล (ตอนที่ 1/2)ร่างกายของคุณจะเป็นอย่างไรหลังจากเลิกสูบบุหรี่รู้ทันโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน...เพราะทุกนาทีมีค่าต่อชีวิตลูกตัวเตี้ย...อย่างไรที่เรียกว่า “เตี้ย”วิ่งมาราธอน...ต้องพร้อมก่อนสตาร์ทหลงลืมแบบไหน สมองเสื่อมถามหาหลอดเลือดหัวใจ...หลอดเลือดชีวิตออกกำลังกายอย่างไรให้ปลอดภัย...ในคนที่มีปัญหาหัวใจและหลอดเลือด