ในฉบับนี้เราให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับเรื่องสุขภาพอนามัยของคุณผู้หญิง เริ่มกันที่เรื่องของความสวยความงาท เพราะขึ้นชื่อว่าผู้หญิงแล้ว ไม่ว่าใครก็ย่อมอยากดูสวยและรู้สึกดีกับตัวเองทั้งนั้น โดยเฉพาะผิวพรรณซึ่งเป็น่สวนที่เห็นความเปลี่ยนแปลงได้ชัดที่สุดเมื่อคุณอายุมากขึ้น ขาดการดูแลสุขภาพที่ดีพอ หรือต้องผจญกับสิ่งแวดล้อมที่ไม่เอื้อต่อการดูแลผิว
การดูแลผิวพรรณให้มีสุขภาพดีและดูอ่อนเยาว์นั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ยากเกินกำลังด้วยนวัตกรรมความงามหลากหลายวิธีที่ทั้งช่วยฟื้นฟูผิวและชะลอการเกิดริ้วรอยอันเป็นผลจากวัยที่ร่วงโรย
เมื่อมีปัญหากับบริเวณเฉพาะที่ ผู้หญิงส่วนมากมักเก็บเงียบไว้ไม่ปรึกษาใคร Better Health ฉบับนี้อาสาไปคุยกับสูตินรีแพทย์เพื่อไขข้อข้องใจให้กับคุณ
การที่บุตรจะมีสุขภาพดีได้นั้น จำเป็นต้องเตรียมการกันตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์ และนี่คือเรื่องของการดูแลสุขภาพก่อนตั้งครรภ์ที่ว่าที่คุณแม่ (และว่าที่คุณพ่อ) ทุกคนควรทราบ
ภาวะสมองขาดเลือดเป็นสาเหตุการเสียชีวิตของผู้หญิงไทยเป็นอันดับต้น ๆ และรั้งอันดับสาม ในระดับโลก แต่ผู้หญิงส่วนมากยังคงไม่ตระหนักว่าตนอยู่ในภาวะเสี่ยง ทั้งยังไม่ทราบว่าจะลด ความเสี่ยงนั้นได้อย่างไร
ความจำดีได้ด้วยการนอน
Q:ดิฉันอายุ 45 ปีแล้ว สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงดี แต่รู้สึกว่าตัวเองไม่ผอมเหมือนเดิมอีกแล้ว มีวิธีการไหน ที่จะบอกได้ไหมคะว่าน้ำหนักของดิฉันยังคงไม่เกินมาตรฐาน