Bahayanya Perokok Sosial

Baik bagi mantan perokok atau orang yang tidak pernah menggangap diri mereka sebagai “perokok,” tampaknya terdapat tren orang-orang yang sesekali merokok – umumnya saat berada di tempat sosial seperti saat keluar di akhir pekan atau saat minum. Pola merokok ini mungkin berkembang sebagai reaksi tekanan oleh teman sebaya, terutama sejak gagalnya pengambilan keputusan yang tepat jika sudah melibatkan alkohol. Tetapi, beberapa orang menjadi perokok jarang karena kepercayaan yang salah, bahwa selama tidak merokok secara terus-menerus, merokok tidak begitu berbahaya.


Apa Risikonya?

Walaupun merokok sesekali seringkali dianggap kurang berbahaya dibandingkan perokok aktif, telah ditemukan penyebab kanker paru-paru pada perokok jarang sama dengan penyebab kanker paru-paru pada perokok aktif. Sebuah studi baru-baru ini di Amerika telah menemukan bahwa perokok jarang beresiko terkena kanker paru-paru 9 kali lebih besar dibandingkan dengan mereka yang tidak pernah merokok, sedangkan perokok aktif 12 kali lebih besar resikonya untuk terserang penyakit ini.


Seberapa Banyak atau Seberapa Sering?

Satu faktor penting adalah, banyaknya rokok yang dihisap seseorang perharinya tidak penting dibandingkan durasi merokok – artinya, durasi seseorang menjadi perokok, baik jarang maupun aktif. Risiko pada paru-paru anda meningkat setiap kali anda merokok, terlepas dari jumlah rokok yang dihisap perharinya. Faktor ini sangat penting pada kasus perokok aktif beralih menjadi perokok jarang dibandingkan berhenti merokok sepenuhnya. Untuk mantan perokok berantai, mengurangi jumlah rokok menjadi beberapa batang per minggu adalah kemajuan yang besar, dan sampai batas tertentu ini adalah benar, tetapi risiko kesehatan yang berhubungan dengan merokok tidak hilang jika seseorang tidak berhenti merokok sepenuhnya.

Intinya, merokok adalah risiko yang berbahaya untuk kesehatan anda, tidak peduli seberapa banyak atau seberapa sering anda merokok. Jadi jika anda berpikir beberapa rokok saat sedang bersama teman anda bukanlah masalah yang besar, coba dipikirkan kembali.

Siap membuang bungkus rokok anda untuk selamanya? Biarkan Klinik Berhenti Merokok kami membantu anda menghilangkan kebiasaan itu. Hubungi kami hari ini juga untuk menjadwalkan pertemuan , dan mengembalikan anda ke jalan yang sehat.
 

Posted by Bumrungrad International

Older posts