2561 > Graph Magazine Vol.01 > เรื่องไม่เล็กของเด็กตัวเล็ก-ตัวเตี้ย

เรื่องไม่เล็กของเด็กตัวเล็ก-ตัวเตี้ย

Unusually-Short_465X300-(1).jpg

แม้ความเตี้ยจะไม่ได้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพสักเท่าไหร่ แต่เด็กที่มีภาวะตัวเตี้ยอาจได้รับผลกระทบทางจิตใจและสูญเสียความมั่นใจในตัวเองหากโดนเพื่อนล้อ และหากในอนาคต เด็กๆ มีความใฝ่ฝันในอาชีพบางอย่างที่กำหนดส่วนสูงไว้เป็นเกณฑ์มาตรฐาน ภาวะดังกล่าวอาจส่งผลกับอนาคตของเขาไม่มากก็น้อย 
 

สูงเท่าไหร่ดี?

อายุ                        อัตราการเพิ่มความสูง/ปี
แรกเกิด-1 ปี            25 ซม./ปี
1-2 ปี                     12 ซม./ปี
2-4 ปี                       7 ซม./ปี
ก่อนเข้าวัยรุ่น          4-6 ซม./ปี
ช่วงวัยรุ่น                เพศหญิง 7 ซม./ปี เพศชาย 8 ซม./ปี

Tips: พ่อแม่ควรบันทึกส่วนสูงในแต่ละช่วงชีวิตของลูกไว้ และหมั่นสังเกตว่าความสูงของลูกพัฒนาตามค่ามาตรฐานอยู่หรือไม่หากความสูงของลูกเริ่มนิ่งๆ ในช่วงหนึ่งถึงสองปี สูงไม่ถึงอัตราตามตาราง หรือต่ำกว่าเกณฑ์ทั่วไป ควรพาลูกมาพบคุณหมอตั้งแต่เนิ่นๆ 
 

เตรียมต่อตัว 

     เพราะองค์ประกอบของความสูงซับซ้อนกว่าที่คิด ไม่ว่าจะเป็นฮอร์โมน พันธุกรรม และอาหาร การได้พบแพทย์จะช่วยวินิจฉัยต้นเหตุของความเตี้ยได้ถูกต้องผ่านการซักประวัติ ดูพฤติกรรมการใช้ชีวิต รวมไปถึงการรับประทานอาหาร เมื่อวิเคราะห์หาสาเหตุได้แล้ว แพทย์จะให้คำแนะนำเพื่อไปปรับใช้ในการเลี้ยงดูลูก 
  1. กินอะไรดี:  วางแผนโภชนาการที่เหมาะสมสำหรับเด็ก เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่ปลูกฝังและส่งเสริมให้ลูกรับประทานอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตในปริมาณที่เหมาะสม
  2. ทำอะไร ตอนไหนดี:  แบ่งเวลาในการทำกิจวัตรประจำวันของลูก จัดสรรชั่วโมงการนอนที่เหมาะสมในแต่ละวันเพื่อปรับสมดุลของฮอร์โมนกระตุ้นการเจริญเติบโต และเพิ่มการออกกำลังกายที่เหมาะสมเพื่อสร้างเสริมสุขภาพและการเจริญเติบโต
  3. สู้กับฮอร์โมนยังไงดี: หากคุณหมอพบว่าต้นเหตุของภาวะเตี้ยเกิดจากฮอร์โมน อาจมีการรักษาผ่านการฉีดยา หรือยาในรูปแบบใหม่ที่อาศัยการกระจายยาออกเป็นฝอยที่มีขนาดเล็กกว่าเข็มฉีดยาผ่านรอยเปิดเล็กๆ บริเวณผิวหนังโดยไม่ต้องฉีดยา แต่ต้องบอกชัดๆ ว่า ปัจจุบันยากระตุ้นฮอร์โมนในรูปแบบกินยังไม่มีการใช้งาน ผู้ปกครองควรระมัดระวังในการเลือกใช้  

 

Rating score: NaN of 10, based on 0 vote(s)